건강과 경제 정보, 복잡하고 어렵게 느껴지셨나요? 『건강경제백서』는 나와 가족의 건강 관리법부터 알아두면 돈 되는 경제정보까지 알기 쉽게 전해드리는 친절한 블로그입니다. 일상에 꼭 필요한 알짜정보, 함께 나눠요!
건강과 경제
1. 왜 ‘우울증’과 ‘불안장애’에 주목해야 할까요? 2024년 기준, 한국인의 73.6%가 최근 1년 내에 우울감이나 불안 증상을 경험했으며, 특히 20~30대 청년층에서는 이 비율이 80%를 넘는다는 사실, 알고 계셨나요? 뿐만 아니라 2023년 우울증 환자 수는 인구 10만 명당 2,189명, 총 105만 명 이상이고, 불안장애 환자는 2021년 기준 약 53만 명에 이릅니다. 20대의 우울증 환자 수는 최근 5년간 무려 127% 증가했습니다. 이러한 배경에서 저는 ‘정신건강’에 대해 단순한 관심을 넘어서, 구체적인 정보와 해결 방안을 함께 나누고자 이 글을 쓰게 되었습니다. 누구나 겪을 수 있는 문제, 하지만 결코 혼자 싸우지 않아도 되는 문제, 그 이야기를 지금부터 시작합니다. 2. 우울..
